Los endulcorantes dañan el sistema nervioso central
Cuidado con las bebidas light o «sin azúcar»!
Muchos contienen edulcorantes artificiales como el aspartame y la sucralosa.
No son recomendables porque pueden tener efectos neurotóxicos, es decir que dañan el sistema nervioso central.
Se han reportado vértigos, dolores de cabeza y más ganas de comer. Por eso siempre debes leer las etiquetas.
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